女性宫寒会导致不孕吗？

　 　　女性宫寒会导致不孕吗？一般女性肾阳不足就会有可能导致宫寒。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。

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　　有些女性身体很凉，冬天睡觉被窝不易暖和，怕冷，手脚发凉，这种情况下就容易出现宫寒。宫寒的女性还会在月经来的时候感觉腹痛、腹凉，有的还会感觉气短力乏、下肢或周身浮肿、失眠多梦、头晕头痛等症状，都是宫寒的表现。

　　一般导致宫寒的原因是和女性的生活方式有密切关系，如爱吃冷饮，夏天开很低的空调，或者冬天衣着单薄。过度瘦身、过度疲劳或情绪变化也有可能导致宫寒。女性子宫是怕冷的部位，一旦受到寒冷的刺激，宫寒就很自然地降临了。

　　子宫是女性孕育生命的重要器官，是孩子的温床，如果温床不再温暖，可想而知，宫寒对女性怀孕会造成多大的影响。因此宫寒是会导致女性不孕的。

　　快步走可防宫寒

　　宫寒的女性大都偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是较简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

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